• 運動與健康(自主模式)

    自主模式 國家級精品 醫學·健康學科
    代方梅
    • 代方梅副教授 湖北大學體育學院
    • $可隨時加入
    • g46.4萬人
    • 7課件全部開放

    簡介      健康是人類發展永恒的主題,追求健康是人們共同的愿望,擁有健康是人人享有的權利,維護健康必須走科學的道路,增進健康應遵循自身的規律。《運動與健康》這門課程將帶領大家為健康而運動。       在這門課程里,你可以領悟到運動對機體的神奇影響;你可以尋找到科學健身的方法;你可以欣賞到精彩的運動視頻;你還可以學會運動損傷的初步處理;你會在運動誤區的解釋中豁然開朗!

    章節第一章 健康與亞健康 第二章 影響人類健康的三大天敵 第三章 運動與身體健康 第四章 運動與心理健康 第五章 科學運動的關鍵 第六章 不同運動項目的健康機制 第七章 常見運動損傷的預防與處理 第八章 運動中的誤區 期末考試

  • 中醫養生方法學(自主模式)

    自主模式 醫學·健康學科
    王長松
    • 王長松主任醫師 東南大學醫學院
    • $可隨時加入
    • g8.8萬人
    • 7課件全部開放

    簡介中醫養生是中國傳統文化中最具特色和實用價值的部分,在維護健康、防病治病方面發揮著重要作用。《中醫養生方法學》面向高校各專業本科生及研究生開設,重點講解各種實用有效的養生方法,包括精神養生、睡眠養生、飲食養生、藥膳養生和運動養生等。本課旨在傳遞健康的養生理念,講授實用的養生方法。通過學習,大家不僅能掌握各種實用有效的養生方法,以此呵護健康,提供工作和學習效率,進而達到盡享天年、健康長壽的目的;同時還能感受中國傳統文化與中醫的獨特魅力。

    章節第一章 導論 第二章 精神養生法 第三章 睡眠養生法 第四章 飲食養生法 第五章 藥膳養生法 第六章 運動養生法 期末測試

  • 走進醫學(自主模式)

    自主模式 國家級精品 醫學·健康學科
    裘瑩
    • 裘瑩副教授 清華大學醫學院
    • $可隨時加入
    • g7.6萬人
    • 7課件全部開放

    簡介 醫學,從誕生之日起,就因為濃郁的宗教背景而被蒙上了一層神秘的色彩。但是,人們對醫學的探究卻從未因此而停止。懷著對健康的渴望以及對永生的向往,人類把一切的聰明才智和科技成果都運用到了醫學領域。 當你用鼠標點開《走進醫學》這門課程,我們將帶你進入一個全新的世界,他是那樣的廣袤無垠,卻又妙到豪巔。我們的課程將帶你探尋從宏觀的環境與健康的關系,到微觀的疾病發生的分子學原理。如果你是一名有一定醫學教育背景的醫學生,或者是一名對醫學感興趣的大學生,那么歡迎你進入到我們的課堂。我們的老師既有從事醫學基礎研究的教授,也有戰斗在臨床一線的專家,我們將以獨特的視角向您展示疾病的發生、發展以及人類與疾病斗智斗勇的抗爭過程。 開設這門課程,主旨是希望學習者通過這扇門,來了解什么是健康、如何做到健康、疾病是怎樣發生的以及如何戰勝疾病,使大家在學習之后能夠對醫學產生一定的興趣,并掌握一定的醫學知識,樹立健康的生活方式,在周圍人群需要健康指導的時候能夠施以援手,貢獻自己的一份力量。

    章節第一講 十面霾伏——空氣污染與肺疾患 第二講 你從哪里來——從妊娠到分娩 第三講 我該拿什么喂養你,我的寶寶——兒童營養需求與嬰幼兒科學喂養 第四講 談癌一定要色變嗎?——帶你認識腫瘤 第五講 黃金幾分鐘——急診(心肺復蘇)、災難醫學 第六講 人類的第一殺手——心血管疾病(動脈粥樣硬化、高血壓) 第七講 永不休止的戰爭——人類與病毒 第八講 胃酸殺不死的細菌——幽門螺旋桿菌與胃疾患 第九講 人體的運動與損傷——人體的運動功能 期末考試

  • 中醫與診斷-學做自己的醫生(自主模式)

    自主模式 國家級精品 醫學·健康學科
    孫立
    • 孫立教授 暨南大學中醫學院
    • $可隨時加入
    • g7.3萬人
    • 7課件全部開放

    簡介     《中醫與診斷》是中醫入門課程。本課程適合任何對中醫學感興趣的學生選修,不需要任何前驅中醫知識。     本視頻課程共10單元,主要內容有兩大塊:     其一是部分中醫理論知識(1陰陽和五行理論、2五臟六腑理論,3氣血津液理論,4病因理論等),告訴大家中醫說了什么。     其二是中醫診斷方法(5問診、6望診、7舌診、8脈診、9聞診、10切診),告訴大家中醫是如何運用望聞問切的方法進行診斷的。     中醫診斷方法是本課程的學習目的,中醫理論知識是為了更好的理解中醫診斷方法而做的必要補充。     本課程擴展學習,是針對課程學習中的診斷結果,給出的治療方案,使本課程不再局限于理論學習,也能讓大家將理論運用到實踐中。這部分擴展學習將在微信公眾號“sunlitcm”中與大家見面。     本課程為學習者提供課程視頻、電子講稿、PPT、習題作業、在線測試、交流互動,以及擴展微信學習,使學習者不僅能夠了解中醫原理和中醫診斷方法,而且能夠學會運用適當的中醫診斷方法來關注自身的健康以及疾病狀況,為自身保健,及就醫治療提供一定依據。     本課程在每周四晚,將進行視頻直播教學一小時,為你解答學習中的難點和疑點,全程陪伴你學完全部課程。     找個醫生做朋友,不如自己就成為懂醫的人。讓我們一起,進入本課程的學習吧。

    章節第一周 緒論 第一周1中醫理論-陰陽五行 第二周2中醫理論-五臟六腑 第三周3中醫理論-氣血津液 第三周4中醫理論-病因理論 第四周5中醫診斷-問診(1) 第五周5中醫診斷-問診(2) 第六周6中醫診斷-望診(1) 第七周6中醫診斷-望診(2) 第八周7中醫診斷-舌診 第九周8中醫診斷-脈診 第十周9中醫診斷-聞診 第十周10中醫診斷-按診 結束語

  • 中醫與診斷-學做自己的醫生(2019秋)

    隨堂模式 國家級精品 醫學·健康學科
    孫立
    • 孫立教授 暨南大學中醫學院
    • $
    • g7.3萬人
    • V2-3小時/周

    簡介 本課程為國家精品在線開放課程!古人云:為人父母者,不知醫為不慈;為人兒女者,不知醫為不孝。歡迎學習本課程,真正做一個慈孝之人。來吧,每周學習三小時,健康幸福一家人!     本視頻課程共10單元,主要內容有兩大塊:     其一是部分中醫理論知識(1陰陽和五行理論、2五臟六腑理論,3氣血津液理論,4病因理論等),告訴大家中醫說了什么。     其二是中醫診斷方法(5問診、6望診、7舌診、8脈診、9聞診、10切診),告訴大家中醫是如何運用望聞問切的方法進行診斷的。     中醫診斷方法是本課程的學習目的,中醫理論知識是為了更好的理解中醫診斷方法而做的必要補充。     本課程擴展學習,是針對課程學習中的診斷結果,給出的治療方案,使本課程不再局限于理論學習,也能讓大家將理論運用到實踐中。這部分擴展學習將在微信公眾號“sunlitcm”中與大家見面。     本課程為學習者提供課程視頻、電子講稿、PPT、習題作業、在線測試、交流互動,以及擴展微信學習,使學習者不僅能夠了解中醫原理和中醫診斷方法,而且能夠學會運用適當的中醫診斷方法來關注自身的健康以及疾病狀況,為自身保健,及就醫治療提供一定依據。     本課程在每周四晚,老師提供直播教學一小時,為你解答學習中的難點和疑點,全程陪伴你學完全部課程。     找個醫生做朋友,不如自己就成為懂醫的人。讓我們一起,進入本課程的學習吧。

    章節第一周 緒論 第一周1中醫理論-陰陽五行 第二周2中醫理論-五臟六腑 第三周3中醫理論-氣血津液 第三周4中醫理論-病因理論 第四周5中醫診斷-問診(1) 第五周5中醫診斷-問診(2) 第六周6中醫診斷-望診(1) 第七周6中醫診斷-望診(2) 第八周7中醫診斷-舌診 第九周8中醫診斷-脈診 第十周9中醫診斷-聞診 第十周10中醫診斷-按診 結束語 期末考試

  • 大學生心理健康教育(自主模式)

    葉湘虹
    • 葉湘虹副教授 中南大學思想政治教育系
    • $可隨時加入
    • g6.1萬人
    • 7課件全部開放

    簡介 大學生心理健康教育是面向大學生開設的一門公共必修課程,屬于思想政治理論課系列的文化素質課程。本課程旨在促進青年大學生順利適應大學生活,增強心理保健意識,為把大學生培養成新時代創新型人才打下良好的心理素質基礎。 葉湘虹博士和唐海波博士用40個視頻,帶領你學習緒論和八個專題內容,在心理健康的海洋里遨游。本課程會讓你在了解緒論大學生心理健康標準的基礎上,學習1.自我意識發展,2.情緒情感調節,3.人際關系調適,4.性心理與戀愛心理維護,5.學習與創造心理,6.健康人格塑造,7.生命教育與心理危機干預,8.大學生生涯規劃等八個專題內容,掌握基本的心理調適方法與技能,充滿智慧地面對壓力重重的現實生活,協助你活出多彩而滿意的人生。 英國哲學家懷特海說:“中學生,他們需要伏案學習;大學生,他們需要站起來四面觀望!”本課程將為你撥開迷霧,引領航程,協助你站起來四面觀望,活出精彩人生。

    章節0.大學生心理健康教育緒論 1.大學生自我意識 2.大學生情緒調節與壓力應對 3.大學生人際交往 4.大學生戀愛與性心理 5. 大學生學習與創造 6. 大學生人格與心理健康 7.大學生生命教育與心理危機應對 8. 大學生生涯發展

  • 大學生心理健康(自主模式)

    自主模式 國家級精品 社科·法律學科 醫學·健康學科
    李焰
    • 李焰教授 清華大學學生心理發展指導中心
    • $可隨時加入
    • g5.4萬人
    • 7課件全部開放

    簡介心理健康課程是教育部要求的通識必選課,是大學生情智教育,是理解自己、發展自己的教育。比如,你是誰?你喜歡自己嗎?你怎樣才能有正能量?你怎么看別人,怎么與別人合作?怎么樣能擁有影響別人的能力?你怎么樣能活出自己?你怎樣過一生才覺得自己是有價值和有意義的?通過課程的學習,最后能夠使大學生悅納自己,適應社會,活出人生。具體內容包括:自我意識與認識自我;焦慮應對與防御機制;自我認知與調整;樹立自信 發現偉大的自己;調控情緒,塑造陽光心態;人際影響與合作;時間管理;戀愛與成長;愛的多樣性與性;珍愛生命等。

    章節第一講 自我意識與認識自我 第二講 焦慮應對與防御機制 第三講 自我認知與調整 第四講 樹立自信發現偉大的自己 第五講 調控情緒 塑造陽光心態 第六講 人際影響與合作 第七講 時間管理 第八講 在成長中戀愛,在戀愛中成長 第九講 愛的多樣性與性 第十講 生命是相遇,也是分離

  • 循證醫學(自主模式)

    自主模式 醫學·健康學科
    吳尚潔
    • 吳尚潔教授 中南大學醫學院
    • $可隨時加入
    • g4.5萬人
    • 7課件全部開放

    簡介      循證醫學是一門以解決臨床問題為出發點,培養學生的批判性思維,樹立循證醫學理念,掌握循證醫學方法,在臨床實踐中發現問題、尋找現有最佳證據、評價和綜合分析所得證據,結合臨床經驗,充分考慮患者的意愿和價值觀,做出正確的疾病診治方案能力的課程。慕課以其大規模、自主性和開放性的優勢打破了現有的“教室型”教學模式,學習者可以根據自身實際,自主安排時間到網上自由地選擇課程進行學習,不受任何人為的、時空的限制。 因此,循證醫學的慕課課程將大大提高學生的學習興趣和自主學習能力,提高教師的教學能力,改變教師在教學中的地位。       課程教學對象包括醫學各專業碩士研究生,每年開課人數近500人。教學依照學生的學習特點在教學內容和方法上進行調整和增訂,在學生中受到良好的反應。課程內容包括:1)循證醫學總論;2)臨床指南的制定與應用;3)臨床科研方法學;4)臨床研究證據的評價標準;5)臨床實踐中發現和提出問題等內容。        本課程的特色是:在強調醫學研究生必須掌握扎實的醫學理論基礎和基本技能的基礎上,提出現代醫學要求的、最新的、科學的循證醫學理念,讓醫學研究生在成為臨床醫師之際,懂得臨床醫學和臨床科研的最新理念,使我校培養的臨床醫學研究生能更快的適應現代醫學的要求。目前在國內各院校的臨床醫學研究生課程中還沒有普及《循證醫學》的專設課程教學,同時,在臨床科研實踐中進行循證醫學理念的科研設計、實施更是未見報道和開啟,我院率先開啟和完善《循證醫學》課程的學習并應用于臨床科研中,力爭建立臨床科研的循證醫學模式,其國內外影響力不容小覷。 考核方式:在課程視頻學習的基礎上,完成期末考試,滿分100分,60分合格,85分優秀。

    章節第一章 緒論 第二章 臨床實踐中如何發現和提出問題 第三章 臨床科研方法學 第四章 臨床研究證據的評價 第五章 循證醫學指導下的臨床實踐指南 期末考試

  • 醫的奧秘(自主模式)

    自主模式 國家級精品 醫學·健康學科 生命科學學科
    吳勵
    • 吳勵教授 清華大學醫學院
    • $可隨時加入
    • g3.4萬人
    • 7課件全部開放

    簡介 作為最優秀的綜合性大學之一,清華大學有責任有義務培養深諳現代生命科學研究的醫師科學家。他們不僅具備扎實的臨床技能,在病床旁表現優秀,而且能夠自如地運用現代生命科學的新知識和新工具創造性地解決臨床問題,在轉化醫學研究的實驗室中一樣表現優秀。清華大學醫學院培養的醫師科學家與其他院校相比有哪些不同之處?清華大學如何發揮綜合大學的優勢來實現這一目標? 我們的課程對醫學實驗班獨特的3+2+3的八年制特色培養計劃進行了詳細的解讀,通過本課程的學習,可以對清華大學醫師科學家的培養體系有大致的了解,并對醫學院的各個科研方向有更深刻的認識。學生不僅可以了解到醫學學科的特點,而且會對醫學院各基礎學科,例如免疫、傳染性疾病、神經科學、干細胞、結構生物學等形成初步的認識,此外課程也會對臨床醫學進行概要性的介紹。 完成本課程后,學生對清華大學醫學院培養的醫師科學家會有更深入的了解和認識,他們首先是醫生,但不是僅僅具有高尚的醫德、精湛的醫術,還具備強大的科學研究能力,能為現代醫學指明方向、開拓創新,是國際醫學界的領軍人才。

    章節第一講:什么是醫學 第二講:基礎醫學課程介紹 第三講:醫學免疫學 第四講:神經醫學 第五講:腫瘤生物學 第六講:醫學微生物 第七講:干細胞與再生醫學 第八講:結構生物學 第九講:內科學導論 第十講:走進外科學 第十一講:醫學的職業前景與挑戰 期末考試

  • 葡萄酒的世界:從葡萄到美酒(自主模式)

    Kerry Wilkinson
    • Kerry Wilkinson副教授 阿德雷德大學葡萄釀酒學
    • $可隨時加入
    • g3萬人
    • 7課件全部開放

    簡介 回想一下您最喜愛的葡萄酒。想象那呈現于杯中的光亮色澤,散發于鼻間的成熟果香,縈繞于上腭的淡淡烤木和回味無窮的單寧。也許您鐘意某一款葡萄酒,卻道不出其中的原由。專業的葡萄栽培師和釀酒師締造了那些令人愉悅的美酒品質,他們以科學為指引——確切的說,是以葡萄栽培學和葡萄釀造學為基礎,在葡萄園和釀酒廠精心栽培、潛心釀造。 細節之處需要多年才能學習掌握,而在幾周之內,本課程可以讓您大致了解葡萄栽培和葡萄酒釀造的原理與操作方法,及其對于葡萄酒外觀、香氣、風味和口感產生的影響。同時,您也將進一步了解尖端研究是如何幫助確保未來全球葡萄酒業的可持續性發展。無論您是一位葡萄酒新手還是經驗豐富的葡萄酒行家——只要您熱愛葡萄酒,喜歡品嘗葡萄酒,這門課都是專屬于您的。您將學習如何栽培葡萄以及如何釀造葡萄酒。您甚至可以釀造自己的葡萄酒(實際最低目標)! 你將學到什么: ● 運用專業性描述語言評價交流葡萄酒的各種感官品質。 ● 解釋葡萄樹的結構和生長發育過程,以及各種葡萄園管理實踐的目標。 ● 比較在生產不同品種的葡萄酒過程中采用的不同釀酒技術。

    章節從這開始 Week 0: Start here 第一周:酒的風格和感官評定 WEEK 1: Wine Styles and Sensory Evaluation 第二周:葡萄藤 WEEK 2: The Grape Vine 第三周:葡萄園 WEEK 3: The Vineyard 第四周:葡萄酒生產 WEEK 4: Wine Production 第五周:葡萄酒制造 Week 5: Winemaking 第六周:葡萄與酒的科學 WEEK 6: Grape and Wine Science

农村做什么生意赚钱